子宫腺肌瘤即子宫腺肌症，子宫腺肌症病人平时饮食是不能吃含有激素类的补品如蜂王浆、阿胶等，经前也不建议吃生冷寒凉食物，避免痛经症状加重。

子宫腺肌症是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，一般多发生于30-50岁的女性，主要症状是进行性加重的痛经，经量增多，经期延长等，是一种与激素相关的疾病，到绝经期随着体内雌孕激素水平的降低症状可能缓解。因此，平素生活中，是不能食用含有激素类的食物及补品，如蜂王浆、阿胶、动物内脏、大豆制品等，避免症状加重，同时，经期前也不建议食用寒凉生冷食物，如冰淇淋、凉茶、柿子等食物，避免痛经症状加重。

子宫腺肌症的患者建议平素饮食可以清淡饮食，多食用蔬菜，水果，优质蛋白质，坚果等食物。同时，若是痛经症状加重或压迫膀胱、直肠等重要脏器引起明显的尿潴留及肠梗阻症状时，是需要立即就医的，在医师的建议下服用药物，必要时手术治疗。

子宫腺肌症的病人平时饮食可以保持适当运动，有助于病情的缓解，如果出现腹痛、阴道不规则流血等症状时，建议到医院接受专业诊疗，避免病情加重影响预后。